Pulsa la conexión intima y creativa con tu cuerpo y tu alma.
Relacionarte íntima y creativamente con tu cuerpo, tu alma.
Pulsa es mi arte: crear experiencias para sentir, explorar y profundizar. Es la capacidad de danzar con todas las dimensiones, complejas y hermosas, de ser humanxs. Todas, todos, tenemos una historia, nuestra mitología única, y es esa curiosidad por conocernos, aprender y encuerpar nuestro lenguaje propio lo que expresa nuestro ser autentico y alienado.
Encender nuestro fuego creativo indómito: ¿Qué necesita?, ¿Cómo lo fortaleces?, ¿Cómo riegas su semilla? Que ese potencia guíe nuestras acciones y creaciones.
Es también, estar en presencia, nutrirnos; vivir en coherencia y no en resistencia, pausar cuando necesitamos ir más suave, movernos para conocer nuestros ritmos, sentir lo que vive internamente y permitirnos llorar, gozar, reír, bailar, amar-nos…
Practico y constantemente aprendo de Kundalini Yoga, el gong y diversos métodos somáticos, con mi base en “Somatic Movement Expressive Arts Therapy: Life/Art” de Tamalpa, y deseo —me inspira— compartir con personas y comunidades que se sienten conectadas a este camino..
PULSA, un espacio de sosten para ser nuestras versionas mas autenticas y honestas. Que este espacio sea un templo de intimidad para tu exploración, tu curiosidad, tu soberanía personal y la verdadera conexión contigo misma, tu corazón y el amor. Honrar que la luz y la sombra, la contracción y la expansion y sus matices… son la experiencia de exisitir.
Recordar, la creatividad y una vida con propósito, nos pertenecen a todas, todos. Es una co-creación con el universo abundante.
Que nuestro fuego creativo y amoroso, arda en todos nosotros como una manera de servir al colectivo y la naturaleza, con pasión, intención y liberación.
La riqueza de la conexión con mi cuerpo y mi alma viene de la exploración con distintas herramientas que se complementan y se entrelazan. Esto es una invitación para que con curiosidad explores lo que estas practicas nutren en ti.
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Movemos el cuerpo para crear conciencia sobre distintas cualidades de nuestros sistemas a nivel físico, mental y emocional. Jugamos con el ritmo, la velocidad, la pausa, etc. abordando distintos temas. Utilizamos las artes expresivas, la danza, el dibujo y la escritura para profundizar e integrar la experiencia.
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Práctica que utiliza distintos elementos: posturas, respiración, frecuencias de sonidos (mantras) y meditación. Utilizadas juntas, traen beneficios a tu cuerpo físico (sistema nervioso, glándulas, sistema linfáticos), a tu corazón (alma) y a tu cuerpo sutil (energía).
Una forma de activar tu vitalidad, alinearte y expandir tu magentismo.
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Sesiones de Gong que se entretejen con las clases de Kundalini Yoga, somática y meditación. Las frecuencias del sonido del Gong regulan tu sistema nervioso llevándolo a una relajación profunda. También nos permite conectar o descargar emociones que están presentes y necesitan movimiento.
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Abordamos temas específico en el cual profundizaremos.
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Sesiones personales y mentorias para profundizar.
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En distintos destinos donde pasaremos días juntxs conectando con nosotrxs mismxs, con las y los demas y con la naturaleza. Profundizaremos en estas las herramientas.
Formas
