Este es tu itinerario de Inner Waters.
Dia 1
Arraigo de cuerpo y alma
Las puertas de Casa Sabila abren a las 11 AM.
6 PM: Ceremonia de inicio.
7 PM: Somatic Dance Grounding
7:15 PM: Short Kundalini Yoga
8 PM: Sesión de cuencos con "Intention setting"
9 PM: Cena.
Booking sesiones one-on-one de lectura de cartas
Dia 2
Creando Alquimia Interna
9:00 AM - 10:30 AM: Morning session Kundalini Yoga + Gong.
10:30 AM - 12:00 PM: Desayuno.
12:00 PM - 1:00 PM: Taller Cuencos y Chakras con meditación.
1:00 PM - 2:00 PM: Free time.
2:00 PM - 3:30 PM: Comida.
3:30 PM - 5:00 PM: Free Time.
5:00 PM - 6:30 PM: Taller Somática.
6:30 PM - 8:00 PM: Free time
7:45 PM - 8:00 PM: Meditación Mantra Japa.
8:00 PM - 8:45 PM: Cuencos.
9 PM: Cena.
Dia 3
Seguridad y Claridad
9:00 AM - 10:30 AM: Morning session Kundalini Yoga + Gong.
10:30 AM - 12:00 PM: Desayuno.
12:30 PM - 1:00 PM: Meditación + Cuencos.
1:00 PM - 2:00 PM: Free time.
2:00 PM - 3:30 PM: Comida.
3:30 PM - 5:30 PM: Free Time.
6:00 PM - 7:30 PM: Taller Somática.
8:00 PM: Meditación Mantra Japa.
8:15 PM: Cuencos.
9 PM: Cena.
10 PM - Noche de Goce y Conexión: Fogata, baile, música y diversión y convivio.
Dia 4
Despertar la intuición y creatividad
9:00 AM - 10:30 AM: Morning Kundalini Yoga + Gong.
10:30 AM - 12:00 PM: Desayuno.
12:30 PM - 1:00 PM: Revitalizing Sound Bath.
1:00 PM - 2:00 PM: Free time.
2:00 PM - 3:30 PM: Comida.
3:30 PM - 5:00 PM: Free Time.
5:00 PM - 6:00 PM: Taller Somática: conexión con el Mar.
7:00 PM: Let go ":Ocean release ritual" (Último Sunset).
8:00 PM: Meditación Mantra Japa acompañada de relaxing sound bath session.
9 PM: Cena.
Dia 5
Magnetismo y Poder Personal Único.
6:15 AM: Cuencos con inicio de práctica al amanecer.
6:30 AM - 7:15 AM: Kundalini Yoga.
7:20 AM: Grounding Integration sound Bath.
8:00 AM - 10:00 AM: Journaling y ejercicios de integración.
10:00 AM - 11:00 AM: Desayuno..
Sesión Online post retiro: Integración
Continuidad.
Fecha y Horario: TBD
Esta sesión se llevará a cabo 1 semana post-retiro, con el objetivo de sostener y compartir los cambios que se generaron en ti..